07 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1393 kcal
|
Yağ: 56,24g | Prot: 51,45g | Karb: 132,66g.
Öğle Yemeği: The Chopped Leaf Ceasar Salad, Large Hamburger with Condiments and Vegetables . Akşam Yemeği: Potato Gnocchi, Cooked Chard (Fat Added in Cooking), Whiskey, Long Island Iced Tea, Iced Tea. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|