08 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1334 kcal
|
Yağ: 58,92g | Prot: 41,21g | Karb: 166,66g.
Kahvaltı: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Овсяное Печенье, La Pina Арахисовая Паста. Öğle Yemeği: Шарлотка, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Akşam Yemeği: Окей Груша Конференс. Aperatifler/Diğer: Alpen Gold Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|