08 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
682 kcal
|
Yağ: 19,38g | Prot: 85,59g | Karb: 44,83g.
Kahvaltı: Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym Malina Granat, Extra Virgin Olive Oil, Калоризатор Груша Конференция, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Калоризатор Шампиньоны, Калоризатор Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|