08 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1714 kcal
|
Yağ: 65,99g | Prot: 59,69g | Karb: 185,98g.
Akşam Yemeği: Coleslaw , Corn On The Cob with Butter , Lloyd's Barbeque Company Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce. Aperatifler/Diğer: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Michelob Ultra Light Beer, Bacardi 151 Proof Rum. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|