08 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2157 kcal
|
Yağ: 86,26g | Prot: 31,40g | Karb: 326,97g.
Kahvaltı: Фабрика Натуральных Продуктов Драники Украинские, АТБ Банан. Öğle Yemeği: Яблоко, Фабрика Натуральных Продуктов Драники Украинские. Akşam Yemeği: Roshen Lacmi Peanuts & Salty Caramel, Хладик Мороженое Каштан в Белом Шоколаде, АТБ Банан, Яблоко. Aperatifler/Diğer: Ичня Сгущенное Молоко, Богуславна Печенье Белоснежка, Рудь Пустунчик с Вишней. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiia Katrich Kilo Geçmişi
|