|
Tentando recomeçar
|
111,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
782 kcal
|
Yağ: 16,12g | Prot: 95,19g | Karb: 69,79g.
Kahvaltı: Queijo Minas, Clara de Ovo. Öğle Yemeği: Patinho, Pimentão Amarelo. Akşam Yemeği: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pimentão Vermelho, Tilápia. Aperatifler/Diğer: Maçãs Fuji, Peras. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|