08 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1577 kcal
|
Yağ: 53,60g | Prot: 90,24g | Karb: 176,76g.
Kahvaltı: Mikado Dark Chocolate With 72% Cocoa Solids, Nescafe Cappuccino, Active Zone Protein Posni Sir, Голубика, Podravka Džem Marelica, Блинчики, Нектарины. Öğle Yemeği: Bakalland Protein Bar Strawberry , DESPAT MOZZARELLA FETTE MOZZARELLA SIR, Klara Tost S Integralnim Brasnom, Яйцо, Помидоры, Pik Kuhana Šunka Zlatna, АТБ Помидор. Aperatifler/Diğer: Toblerone Torte, Ledo Sladoled Light. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
maryna_nutrition Kilo Geçmişi
|