08 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
698 kcal
|
Yağ: 28,90g | Prot: 25,26g | Karb: 84,77g.
Öğle Yemeği: Нектарины, Окей Капуста Альянс по-Корейски, Сытоедов Мясо Тушеное с Черносливом и Картофелем Фри. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|