09 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3717 kcal
|
Yağ: 134,19g | Prot: 113,47g | Karb: 515,80g.
Kahvaltı: Kirks Pasito, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Sargents Traditional Meat Pie. Öğle Yemeği: Prosciutto, Toasted White Bread , Butter . Akşam Yemeği: White Rice, Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Orange Juice , Arnott's Scotch Finger Biscuits, Kellogg's Nutri-Grain Original Bars, Orange Juice , Granola, Milo Milo, Ice Cream, Cottee's Ice Magic, Woolworths Scotch Finger, Oak Strawberry Milk, Kellogg's Nutri-Grain Original Bars. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|