09 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1760 kcal
|
Yağ: 95,37g | Prot: 58,40g | Karb: 180,95g.
Kahvaltı: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Оливье, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Öğle Yemeği: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Айс Кофе, Макдоналдс Картошка по-Деревенски. Akşam Yemeği: Yami Yami Ролл Филадельфия . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|