|
Wünsche euch einen tollen Start in die Woche 😊 💙 🌸 ☀️
|
95,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1540 kcal
|
Yağ: 60,90g | Prot: 42,21g | Karb: 187,63g.
Kahvaltı: Zitronensaft, Milch 1,5%, Gut & Günstig Früchte Müsli. Öğle Yemeği: Veganz Snack Bar Peanut. Akşam Yemeği: Edeka Cookies & Cream Eis, Homann Pfeffer Rahmsauce, Pfanni Kartoffel Püree - Besonders Locker. Aperatifler/Diğer: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|