09 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1611 kcal
|
Yağ: 99,06g | Prot: 53,66g | Karb: 149,61g.
Kahvaltı: Alesto Микс Орехов, Millennium Mousse Strawberry Jam, Кофе Латте. Öğle Yemeği: Простоквашино Сметана 20%, Галя Балувана Хинкали. Akşam Yemeği: Snickers Snickers, Салат Овощной с Маслом. Aperatifler/Diğer: Alesto Микс Орехов, Лучиано Пирожок Жареный. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|