09 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1997 kcal
|
Yağ: 52,81g | Prot: 20,69g | Karb: 264,50g.
Kahvaltı: AH Suiker Staafjes, McDonald's Cappuccino, Innocent Berry Set Go. Öğle Yemeği: Innocent Blue Spark, Innocent Here Comes The Sun. Akşam Yemeği: Innocent Super Smoothie Energise. Aperatifler/Diğer: AH Cheddar Rode Ui Robuuste Chips, Rosé, Côte d'Or Chokotoff. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
littlemisssjunshine Kilo Geçmişi
|