ALENAved_ Günlüğü, 09 Ağu 21

09 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

75 kg Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg. Geriye kalan: 5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Ağustos 2021:

325 kcal

Yağ: 13,16g | Prot: 22,20g | Karb: 27,53g. Kahvaltı: Овсяноблин 2. devamı için...

Haftada 1,8 kg alıyor

ALENAved_ Kilo Geçmişi