09 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
238 kcal
|
Yağ: 7,81g | Prot: 2,87g | Karb: 41,20g.
Aperatifler/Diğer: Triunfo Tortini Sabor Chocolate, Banana Nanica. devamı için...
|
Haftada 9,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|