09 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1712 kcal
|
Yağ: 49,93g | Prot: 89,41g | Karb: 228,04g.
Kahvaltı: Miel, Baguette, Twinings Earl Grey. Öğle Yemeği: Café Expresso, Auchan Baguette de Pain Classique, St Môret St Môret, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes Cuites, Filet de Colin d'Alaska. Akşam Yemeği: Delisse Yaourt Nature, Parmesan (Râpé), Itinéraire des Saveurs Jambon d'auvergne, Linguine, Aubergines Cuites. Aperatifler/Diğer: Baguette. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|