10 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
766 kcal
|
Yağ: 25,46g | Prot: 37,23g | Karb: 110,55g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Брокколи с Яйцом. Akşam Yemeği: Нектарины. Aperatifler/Diğer: Дыня Торпеда. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|