04 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1324 kcal
|
Yağ: 63,25g | Prot: 93,01g | Karb: 115,17g.
Kahvaltı: Pelletier Toast Brioché, Materne Confipote Abricot, Café. Öğle Yemeği: Picard Tarte au Chocolat, Florette Laitue Iceberg, Taillefine Yaourt Nature 0%, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Akşam Yemeği: les Croisés Allégé Gruyère, Vin de Table Blanc, Gerblé Cookie Pépite, Délisse Fromage Blanc 0%, Laitue, Pêche Océan Filets de Sardines Citron Basilic sans Huile. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|