03 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,9 kg.
Geriye kalan: 28,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1216 kcal
|
Yağ: 79,30g | Prot: 99,10g | Karb: 13,61g.
Kahvaltı: Hawaiian Punch Sugar Free Singles To Go, Old Wisconsin Turkey Snack Bites, Aquafina Water (16.9 oz). Öğle Yemeği: Horseradish Sauce, Blue Plate Real Mayonnaise, Vlasic Kosher Dill Wholes, Kraft Singles Sharp Cheddar Cheese Slices, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Akşam Yemeği: Jell-O Sugar Free Lime Gelatin. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Crystalmcwarren Kilo Geçmişi
|