|
Виски кола -запой 4 дня 😂😂😂друзья приехали с Москвы )))
Ну простительно
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1240 kcal
|
Yağ: 55,94g | Prot: 67,10g | Karb: 122,83g.
Kahvaltı: Блины на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Суп Грибной. Akşam Yemeği: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Сушеные Яблоки. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|