09 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
173 kcal
|
Yağ: 3,58g | Prot: 11,99g | Karb: 24,41g.
Akşam Yemeği: Maçãs Fuji, Banana Prata, Iogurte Natural. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|