10 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1042 kcal
|
Yağ: 38,31g | Prot: 30,05g | Karb: 146,42g.
Kahvaltı: 2% Fat Milk, General Mills Lucky Charms Cereal. Öğle Yemeği: Kroger Chocolatey Drizzle Crispy Rice Marshmallow Treat. Akşam Yemeği: Old El Paso Mild Enchilada Sauce, El Monterey Chicken & Cheese Taquitos. Aperatifler/Diğer: Wilton Rainbow Sprinkles, Great Value Chocolate & Vanilla Ice Cream Cups. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|