11 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
932 kcal
|
Yağ: 25,30g | Prot: 66,93g | Karb: 101,95g.
Kahvaltı: Rinderleber, Tomatenmark, Schwarzbrot. Öğle Yemeği: Rinderleber, Tomatenmark, Schwarzbrot, Rinderleber. Akşam Yemeği: Bratkartoffeln, Kühne Senf Mittelscharf, Lindtmanns Frikadelle Vom Rind. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|