|
:D
seguramente gané mucha grasa pero boe xd
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2586 kcal
|
Yağ: 101,31g | Prot: 202,55g | Karb: 212,89g.
Kahvaltı: Manzana Roja. Öğle Yemeği: Milanesa de Pollo al Horno, Arcor Salsa Fileto, Milanesa de Pollo al Horno, El Pocillo Malta. Akşam Yemeği: Milanesa de Pollo al Horno, Pan Blanco, Hellmann's Mayonesa Light, Sandwich de Miga, Milanesa de Pollo al Horno. Aperatifler/Diğer: Maní, Banana, Almendras, Egran Avena Instantanea, Baggio Leche Semi-Descremada. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|