anuca71 Günlüğü, 12 Ağu 21

12 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
106,4 kg Bugüne kadar kayıp: 12 kg.    Geriye kalan: 26,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

387 kcal Yağ: 12,45g | Prot: 16,34g | Karb: 49,89g.   Kahvaltı: Жареное Яйцо, Рис Вареный. devamı için...
2585 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


anuca71 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.