12 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
851 kcal
|
Yağ: 26,31g | Prot: 27,67g | Karb: 123,91g.
Kahvaltı: Honig, Jacobs 3 in 1, Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Öğle Yemeği: Gebratene Auberginen Backteig, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Aperatifler/Diğer: Fettreduzierter Cappuccino, Speedstar Energiedrink Sugar Free. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|