12 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
2024 kcal
|
Yağ: 173,23g | Prot: 99,78g | Karb: 21,92g.
Öğle Yemeği: Delicato Vleessalade, Boni Jonge Kaas. Akşam Yemeği: Goudse Kaas. Aperatifler/Diğer: Pinda's. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|