|
😑 Зато вчера кто-то пожрал пиццы. И сегодня пожрет
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
781 kcal
|
Yağ: 33,83g | Prot: 77,94g | Karb: 42,04g.
Kahvaltı: Cofix Американо. Öğle Yemeği: Ашан Огурец, Пан Запекан Куриная Грудка на Пару, Мистраль Булгур Приготовленный . Akşam Yemeği: Русское Море Форель на Пару, Ашан Огурец. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|