12 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 22,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1330 kcal
|
Yağ: 92,92g | Prot: 64,90g | Karb: 67,98g.
Kahvaltı: Бахрушин Рулет из Мяса Птицы , Батон Нарезной, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Теремок Сырный Суп. Akşam Yemeği: Веселый Молочник Сметана 15%, Мясновъ Перец Фаршированный. Aperatifler/Diğer: Сливы, Нектарины. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|