12 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
469 kcal
|
Yağ: 25,97g | Prot: 15,11g | Karb: 42,58g.
Öğle Yemeği: Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Marie Blachère Baguette, Carrefour Viande Hachée. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|