12 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 23,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
558 kcal
|
Yağ: 28,15g | Prot: 26,61g | Karb: 48,68g.
Kahvaltı: Omelette ou Oeuf Brouillé, Pamplemousse. Öğle Yemeği: Carrefour Crêpes Jambon Fromage. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|