|
😇
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,4 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1579 kcal
|
Yağ: 50,00g | Prot: 69,20g | Karb: 220,88g.
Öğle Yemeği: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, MET-Rx Peanut Butter Pretzel, Картошка Тушеная. Akşam Yemeği: Сады Придонья Сок Яблочный, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Диетическая Шарлотка. Aperatifler/Diğer: Fish House Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем , Всеслав Слойка Черничка. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|