13 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1232 kcal
|
Yağ: 73,84g | Prot: 50,87g | Karb: 93,58g.
Kahvaltı: Пепси Пепси Лайт, Сливочное Масло, Красные Помидоры, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Бекон, Коровка из Кореновки Сырок Глазированный, Hame Паштет из Индейки, Хлеб Черный. Aperatifler/Diğer: Flint Сухарики , Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|