13 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
233 kcal
|
Yağ: 4,35g | Prot: 9,09g | Karb: 40,11g.
Kahvaltı: Овощное Рагу, Овсяная Каша на Воде. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
annanikolaeva995 Kilo Geçmişi
|