13 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1109 kcal
|
Yağ: 52,45g | Prot: 39,97g | Karb: 128,08g.
Kahvaltı: Water, Cinnamon, Sugar, 2% Fat Milk, Egg, Potato Bread. Öğle Yemeği: Dried Prune, Water, Milton's Baking Company Blueberry Bread, Utz Sour Cream & Onion Potato Chips, Mayonnaise, Tomatoes, Lettuce, Deli Sliced Ham, Potato Bread. Akşam Yemeği: Roasted Salted Cashew Nuts, Water, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Thousand Island Dressing, Tomatoes, Lettuce. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|