caraken Günlüğü, 13 Ağu 21

caraken Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Happy Friday the 13th!!

67,0 kg Bugüne kadar kayıp: 35,1 kg. Geriye kalan: 3,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Ağustos 2021:

621 kcal

Yağ: 35,82g | Prot: 29,48g | Karb: 28,22g. Kahvaltı: Extend Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Öğle Yemeği: Ground Beef, Corn Taco Shell, Land O'Lakes Light Butter, Flour Tortilla, Guacamole, Don Pablo's Cheese & Onion Enchilada. devamı için...

sabit kilo

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Hope you did have a great Monday too!

16 Ağu 21 üye tarafından: caraken


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

caraken Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

caraken Günlüğü, 13 Ağu 21

Yorum Gönder

caraken Kilo Geçmişi