|
99,250
|
99,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1208 kcal
|
Yağ: 68,05g | Prot: 31,21g | Karb: 166,93g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Блинчики с Творожной Начинкой. Öğle Yemeği: Черника, Черника, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Востряково Сало Копченое. Aperatifler/Diğer: Сливы, Сливы, Магнит Слива. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|