14 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2334 kcal
|
Yağ: 300,17g | Prot: 275,96g | Karb: 485,34g.
Öğle Yemeği: Kokt Ägg, Powersallad. Akşam Yemeği: Random Måltid , Max Halloumiburgare. Aperatifler/Diğer: McDonald's Kaffe med Mjölk (Liten). devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|