phalina Günlüğü, 14 Ağu 21

14 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
50,8 kg Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.    Geriye kalan: 0,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

330 kcal Yağ: 22,10g | Prot: 16,12g | Karb: 16,74g.   Kahvaltı: Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. devamı için...
Haftada 8,7 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


phalina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.