14 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.
Geriye kalan: 27,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1376 kcal
|
Yağ: 40,00g | Prot: 60,10g | Karb: 208,20g.
Kahvaltı: Арбуз. Öğle Yemeği: Посейдон Сардина. Akşam Yemeği: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Aperatifler/Diğer: Kozel Пиво Темное, Первым Делом Рулет Бисквитный Клубничный. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|