14 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 26,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
674 kcal
|
Yağ: 24,10g | Prot: 43,00g | Karb: 74,13g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Grand Frais Grenade , Kiwi, Pommes Granny-Smith , Boursin Ail et Fines Herbes, Ratatouille Maison, Auchan Filet de Merlu Blanc. Akşam Yemeği: Framboises, Schweppes Indian Tonic, Mayonnaise, Coraya Petits Coraya. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|