Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
yairusya
Günlük
14 Ağu 21
yairusya Günlüğü, 14 Ağu 21
yairusya Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
я теряю надежду 😞
109,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
25,2 kg
.
Geriye kalan:
9,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Ağustos 2021:
1568 kcal
Yağ: 101,22g | Prot: 98,26g | Karb: 65,79g.
Akşam Yemeği:
Блинчики с Мясом, Шашлык из Курицы.
Aperatifler/Diğer:
Bombbar Конфета Кокос , Салат Овощной с Маслом.
devamı için...
sabit kilo
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Поднимите колораж. Или смотрите, что не то едите.
14 Ağu 21 üye tarafından:
oksilaki
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
yairusya Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle