15 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
555 kcal
|
Yağ: 17,76g | Prot: 33,40g | Karb: 64,60g.
Kahvaltı: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla, Lemon Juice, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Aperatifler/Diğer: Chicken Kebab, Bakwan Jagung. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|