06 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1176 kcal
|
Yağ: 60,82g | Prot: 55,48g | Karb: 94,39g.
Kahvaltı: Alnatura Vollrohrzucker. Öğle Yemeği: Pfanni Kartoffel Klöße, Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Maggi Soße zu Rinderbraten, Rinderbraten. Akşam Yemeği: Salat Chicken Teriyaki, Honey Mustard. Aperatifler/Diğer: Kartoffelchips, Abbelen Frikadellen. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katyvettchen Kilo Geçmişi
|