SvetlanaTverdovskaua Günlüğü, 15 Ağu 21

15 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,1 kg Bugüne kadar kayıp: 35,9 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

713 kcal Yağ: 25,37g | Prot: 23,00g | Karb: 100,50g.   Kahvaltı: Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Öğle Yemeği: Арбуз, Сыр, Урожай Булка Донецкая, Холодный Кофе со Сливками. devamı için...
1575 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


SvetlanaTverdovskaua Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.