kader wa Günlüğü, 15 Ağu 21

waren gestern viel laufen im zoo, aber hatte sogar pommes und ein eis, man war das geil haha

87,5 kg Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg. Geriye kalan: 12,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Ağustos 2021:

348 kcal

Yağ: 22,71g | Prot: 23,85g | Karb: 12,89g. Kahvaltı: Tomaten, Käse, Gekochtes Ei. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

kader wa Kilo Geçmişi