15 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
243 kcal
|
Yağ: 4,14g | Prot: 17,59g | Karb: 30,75g.
Kahvaltı: Bombbar Топинг Клубничный, Апельсин, Сахар, Кофе с Молоком, Сырники Диетические. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|