16 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
959 kcal
|
Yağ: 18,46g | Prot: 41,94g | Karb: 157,50g.
Kahvaltı: Помидоры, Кабачки Жареные, Домик в деревне Кефир 1%, Мистраль Гречка. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|