16 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1073 kcal
|
Yağ: 44,92g | Prot: 23,47g | Karb: 147,45g.
Kahvaltı: Мёд, Полезные Продукты Хумус с Паприкой и Петрушкой, Горлинка Горчичное Масло , Помидоры, Seven Печенье Зернышко. Öğle Yemeği: Prisma Персик, Помидоры, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Akşam Yemeği: Жизнь Март Фунчоза с Овощами. Aperatifler/Diğer: Любятово Галеты Классические. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
medved227957 Kilo Geçmişi
|