16 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 22,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
923 kcal
|
Yağ: 24,64g | Prot: 20,74g | Karb: 159,43g.
Kahvaltı: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Молочные Горки Масло Сливочное 72,5%, Водар Хлеба Хлеб Вялики Гастинец, Кофе. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Кока-Кола, Булочка с Маком, Кукуруза Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastassiaya Kilo Geçmişi
|